魚 の 栄養

明日から９月

写真 は 鯖続きですが

今日は、燻製鯖 です

来月は、いよいよ サンマの季節になりますね

秋刀魚も 鯖も DHA豊富な食品 です

鮮魚部で見かけました折には

秋刀魚 共々 御利用 ください